curioso come sono ho voluto fare lo stesso test di patty: l'esame baropodometrico, sia statico che dinamico (era in promozione gratuita); il risultato è imbarazzante.... in 9 anni di corsa la postura aveva sempre compensato l'arcata molto alta ma l'ennesimo, massiccio, intensificarsi dei km (dovuto alla prep maratona) ha innescato il collasso, provocando la fascite e lo squilibrio che vedi (mettici pure che non sono un fuscello)... 130€ di plantare in lattice e passa la paura!
ci penso, anche se non vedo alternative.....
ps. sai cosa? st'esame dovrebbe essere routine per un podista....
43 commenti:
Sono d'accordo sull'importanza dell'esame, che ho fatto anch'io seppure solo statico. Penso che quello dinamico sia molto più importante in quanto la postura e la tecnica di corsa possono cambiare completamente quello che è l'appoggio statico.
Vecchio baropodo che non sei altro! :D
Anch'io Yogi l'ho fatto e l'esito è stato simile al tuo,anche se ho avuto problemi fisici diversi.. però il plantare non me l'hanno fatto in lattice e vorrei capire qual'era la soluzione migliore..
Io è una vita che ho i plantari, me li feci 4 anni fa e non li ho più tolti, ansi ora la postura è perfetta, pensa che io poggiavo 5 kg in più a destra e ora il peso è uguale sia a dx che a sx. I Plantari però bisogna farli dove veramente li sanno fare perchè avvolte fanno più disastro che non alverli, quindi vedi bene dove li fai Yogi ! Io li ho fatti a Faenza in un centro specializzato, li ho pagati 120 euro compresa la visita sono leggerissimi quasi una piuma.
Correggiti la postura e vedrai che starai meglio !
FATTOOOOooo!
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ma il baropodo è parente del bradipodo?
Il caffè oggi l'ho preso, diciamo che prima di mettere il plantare dovrei proprio non essere + in grado di correre, non di fare una gara a settimana, di partire per Verona etc etc.
sono d'accordo e come non potrei.....io coi plantari sto decisamente migliorando quando nessuna terapia era riuscita. E poi sono comodissimi e non danno alcun fastidio......col tempo non sò come sarà ma Franca mi da buone speranze.
ma comprati gia pronti per l'uso o fatti su misura ??
a detta dell'ortopedico che ha prescritto i miei, tra le due soluzioni c'è un abisso, anzi. non ti sto a scrivere il suo parere sui primo tipo, sarebbe un po troppo pesante.
gianlu, cambiano decisamente! oper un runner è persino più importante....
fat, ecco, questa me la son cercata! ;D
insane, per ovvi motivi ai podisti si consiglia in lattice, per l'uso quotidiano mi hanno mostrato un modello decisamente più duro....
franca, a questo punto non mi resta altra strada: peccato faenza sia lontana, spero di trovarne uno altrettanto valido....
mmm c'hai ragione... dovrebbe venir fatto un po come il agliando alla macchina... cosa dici facciamo ogni 3000 km?
ciccò, parente stretto visti i nostri ritmi... :) quindi lo stai usando ma senza alcun beneficio?!
janco, a livello tap si fa in tempo a recuperare procrastinando il problema, cmq sono davvero al limite.....
patty, dove tutto ha fallito vale la pena tentare, poi costano decisamente meno di un trattamento completo di fisio.....
nino, assolutamente su misura! intanto sto usando le solette spenco che avevo, ma ovviamente non è la stessa cosa....
alvin, come al solito prevenire è meglio che curare, e per un podista è ancor più vero! facciamo una volta l'anno, va.... :)
Se non trovi nulla ti posso indicarne uno io : e' lo stesso che li ha fatti al pupone Totti, ma gia' ti avverto che ti verrano dalle 200 alle 250 cocuzze...!!
qual'è la gamba più forte? cioè, se devi fare un salto massimale, con quale gamba spingi?
er califfo.
Penso che se ognuno di noi facesse un 40% dei controlli che sono d'obbligo per un podista, lo sai le sorprese che uscirebbero?!?
marcù, sulla salute meglio non risparmiare, giramelo st'indirizzo, almeno per sentire un parere diverso....
lucià, col problema che si è riacceso al bic.fem dx adesso sicuramente col sx.......
maurè, purtroppo capita quando ci si 'improvvisa' atleti senza la giusta competenza, esperienza e/o guida.......
intanto, bello lo sfondo nuovo!
Poi riguardo all'appoggio ... praticamente col sinistro non appoggi!
impressionante.
Esperienza diretta di mia moglie: i plantari del tutto inutili. ha sconfitto la fascite con riposo e osteopata.
A quando un esame approfondito col bigoloropodo ?
il tuo cell finisce sempre per 736 ??
baropodo?
un podista imbroglione o uno che gioca a carte con in piedi?
Piede sinistro da ballerino di tip tap ... tacco-punta; piede destro più da valzer, con esterno strusciante.
Impronte quasìi uguale delle mie, plantari giàrifatti 2 volte per una spesa di E170 la volta....Rimini + cara di Roma!
Yogi, ti ricordi la foto del mio gattone rosso, il mio Martellino? E' sparito da due settimane, e temo non torni a casa più! In questo periodo dalle mie parti vanno a caccia di gatti, mettono le trappole, e poi li mangiano! Ladri assassini e trogloditi! Se ci penso sto male! Il mio Martello, era così affettuoso il mio micione, mi faceva sempre le feste, strusciava e voleva i grattini sulla pancia, mi voleva bene... Cattivi!!!!!
sai che il mio prof dice che modifichiamo l'assetto del piede 320 volte l'anno???
tosto, il tappeto usato non era molto sensibile: di meno ma appoggio, una specie di autoprotezione più o meno inconscia....
michè, di dubbi ne avrò sempre, con o senza... inizio la cura già da Ven: stesso num...... :D
giovà, stò combinato male: per 'protezione' sposto il peso a dx ed ecco che il bic.fem subito s'incazza.....
ciro, non è una bella prospettiva, sai?! almeno risparmio....
sarah, che notizia triste mi dai..... preferisco pensare che sia scappato dietro ad una gattina in calore! solo chi li ama può capire davvero, per certa gentaglia 'cattivi' è un eufemismo..... :(
anna, questo spiegherebbe perché in certe circostanze o periodi i plantari si rivelano del tutto inefficaci.... a saperla ascoltare la natura saprebbe sempre qual'è il rimedio migliore....
tosto, con ieri ho finito di perder tempo... ;D oggi son rientrato in ufficio.....
mi hai messo letteralmente in crisi plantare!
Se lo faccio io riempio tutti gli spazi :) Ho i piedi quasi piatti come Bud e Terence :)
Il 23/02 ho fissato l'appto per il plantare, ti farò sapere....
Minghia... allora lo vedi che pendi a destra...!?!?!?
:-D
Inquitante questo squilibrio tra i due piedi... ma quando corri ti sembra di correre "simmetrico" o hai qualche asimmetria che spiegherebbe l'appoggio piu' pesante sul dx? Cioe', se fosse solo per i km perche' non su tutti e due?
Comunque interessantissimo sto esame... fusse che fusse da fa'???
Me l'hai accennato domenica di quest'esame, da quello che riesco a capire appoggi moltissimo sul piede dx esterno e in avanti. Me sa che presto ce faccio un pensierino, credo sia davvero utile st'esame.
bress, male non può farti sto test, soprattutto in ottica prevenzione......
lucky, hehe, io nemmeno se unisco i puntini... vediamo se dalle due esperienze si riesce a trarne un comune denominatore...
marco, solo quando corro!! ;D in movimento la postura tende a compensare, questo è il guaio: il problema cresce in sordina....
tyler, infatti: è un meccanismo di autodifesa... ma così carico troppo a dx! non te ne pentirai....
Allora Marche' :
GIULIANI Ortopedia
sede principale a Vetralla ma una volta a settimana viene a Roma x visite, dove ha un suo staff x la realizzazione dei plantari, non ricordo se il martedi' od il mercoledi'. Ad ogni modo telefona al 0761 - 461000.
Me la concedi una battutaccia pessima ?!
Da Yogi potrai ben donde dirti plantigrado e plantageneto...!!!
ahahahahahahahahah
Ciaooooooooo
P.S. quando viene a Roma lo fa all' IDI (isituto dermopatico dell' immacolata (!! lo so... purtroppo!!) zona Boccea, dalle mie parti...
Fra l'altro devo tornarci io pure per una visitina visto lo stato del mio piede.....
Fammi sapere
Mai fatto....però vado ogni sei mesi dall'osteopata.
la tipa del filmato ha un corpo mozzafiato! ma dove li trovi ? :)
PS. peccato che il padre non ha dato il suo permesso! ma lo posso capire :)
nO nUC, LO DEVO METTERE ANCH'IO QUEL BANNER.ciao.
marcù, sto plantigrado decaduto ha preso nota... :)) ti tengo aggiornato, per adesso solo grazie!
diego, sarebbe il complemento ideale, un elemento in più anche per l'osteopata.....
tosto, conosco un sacco di erotomani, ecco cosa...! ;D
ciro, copione! ;)
Concordo con chi ha scritto che dall'esame appare evidente uno sbilanciamento a destra.
Attenzione, il fascismo plantare è considerato apologia di reato.
brady, credimi, proprio non corro il rischio! ;) oh, pare che Dom ci conosceremo........
Anche io con i plantari ho guarito la fascite plantare....se non li uso riappare la "stronza". azz..a Milano visita + plantari 220€
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