pubalgia, III e ultima puntata... ha stancato me figurarsi voi altri!il ciclo di 10 sedute si è concluso [nella foto la mia osteopata alla prova costume, in partenza per le vacanze]; in realtà le sedute di osteopatia vera e propria sono state due, per il resto si è trattato di fisiokinesi.... il risultato? mi hanno manipolato, rivoltato e umiliato nelle posizioni più assurde: va senz'altro meglio ma non è stato risolutivo come speravo (del resto avrei dovuto fermarmi del tutto, ma questo non è proprio il momento)..... almeno adesso conosco cause, meccanismi e soluzioni, per la mia fascinosa aguzzina devo 'semplicemente' imparare a gestirmi (evitare certe cose, farne altre, ecc.); se sarò in grado lo scopriremo solo correndo...
intanto amsterdam s'avvicina: settimana 2/15
LUN. riposo
MAR. CL 14km
MER. riposo
GIO. RM 5x1km rec 4'
VEN. CL 10km
SAB. riposo
DOM. LL 22km
24 commenti:
Con una del genere vanno bene anche le posizioni più assurde.. :D
genere "asian"... ora capisco il tuo amore per l'oriente.
luciano er califfo.
-insane, come darti torto... vecchio armadillo! ;)
-lucià, nel mio immaginario erotico ne ho a bizzeffe... ma solo lì! :)
ha capito subito che a te bastavano 2 sedute! :)
come mai? te lo sei chiesto?
tosto, sei un perverso... te l'hanno mai detto? ;))
e volevi pure che fosse risolutivo??? con quella osteopata lì ???? ma va va ....:-))))
-lucky, in effetti è una scusa per tornarci, acqua in bocca! ^^
-gente, per qualche motivo che mi sfugge devo constatare che.... della mia settimana non vi frega un accidente! ;D
con quella osteopata....
Noi ci siamo fermati lì annebbiati, altro che settimana!
ah, ecco cosa.... chissà che pensavo!? °°
2 sedute? meglio 3 inchinate (dai che questa è buona).
lo so che non ci crederai, ma la prima cosa che ho pensato è stata: a che velocità ha fatto le ripetute e il lungo? e magari mi aspetto una risposta.
p.s.: in brasile le osteopate ci piacciono più chiappone.
er califfo.
:) invece ci credo (che ingenuo) e ti rispondo persino....
(tra parentesi le velocità per un RG di 5'20/km)
RM a 5'00/km (-5")
CL a 5'40 (+50" ma è quasi impossibile più piano)
LL a 5'45 di media (+60") ma con negative split....
cmq il brasile mi fa pensare a tutt'altro che l'osteopatia!
scherzo, dimmi pure.... :)
delle velocità non c'ho capito un tubo.
er califfo.
quello che ho fatto e, tra parentesi, quello che avrei dovuto fare rispetto ai 5'20....
5'00 - 5'15
5'40 - 6'10
5'45 - 6'15
ma chi è ? seminkino minkuli ?
scusa mi è scappata...
stoppre, no, è sadomaso:
tazzanno nazinna.
er califfo.
vabbè, allora ditelo....! :D
stoppre, cmq questa non la conoscevo, molto... evocativa!
Pubalgia? io sono rimasto immobile per 2 mesi e mezzo! e ora che corro ogni tanto ritorna a pungere!!! chi ce l'ha se la tiene! di sedute ne ho perso il conto, forse perché il mio osteopata non era di siffatta fattura!!!
Ah beh, se questa è l'osteopata quasi quasi mi faccio scappare una "pubalgia isterico-simulata"...pensi se ne accorga?
Perchè ci induci in tentazione ?
Ti sei dato la risposta da solo.....
Devi fermarti, che cosa ti frena dal frenare ?
-dany, purtroppo devo convenire, anche se la mia sembra una forma più lieve.....
-fat, arrivi adesso? oramai c'è una lista d'attesa di mesi! :))
-janco, sei un uomo fortunato se ti fai bastare una foto.... ;D
-michele, mi frena la tabella per amst, nient'altro :/ oramai le settimane sono contate...
no,no, fidati è orientale, ma forse koreana, si chiama mifuttjo lee sol dee
dev'essere parente di so' tutta'n tajo....
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