30 settembre 2012

CorriColonna (- 2wk to LHM)

già che quel cielo non promette nulla di buono, ma è l'ultimo dei pensieri visto che senza uno straccio di cartello finisco per sbagliar strada e pure di brutto! infine ci arrivo a Colonna (RM) - un pò per naso, un pò per culo - giusto in tempo per una mezzoretta di riscaldamento, buona per incrementare i 10km della gara.... miii, c'è un mare di gente! numeri troppo grandi per un paesino così piccolo, tanto di cappello all'organizzazione degli amici orange, ma correre sul serio diventa un'impresa....

son due giri in parte sovrapponibili, ondulati come li ricordavo, meglio restar tranquilli (cmq abbiamo davanti un muro) e andare in progressione, suggerisco a MarcoC che m'aveva affiancato nel trotterellare — ma già al 3° e rotti, approfitto del discesone e sullo slancio lascio andare le gambe che, a sorpresa, reggeranno anche all'urto del corrispondente salitone, quindi sino alla fine; il time ufficiale nemmeno conta troppo, vedo che il garmin segna 14.68km a 5'18 di media e tanto basta....

anzi, fammi un pò dare un'occhiata alle classifiche ché ne premiano addirittura 10.... apperò, l'ultimo degli M50 in categoria ci ha messo 42:30! 'nnamo và, che inizia a piovere ed è saltato pure il pranzo in piazza cogli amici..... :(





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