eh no, stavolta la bella kim non c'entra; un pò intimidito dai primi test sul tapis, per via di quel tendine ancora troppo sensibile, avrei deciso cmq di rimettermi cauto al lavoro (prima che sta storia diventi un alibi), facendo però attenzione a non superare la soglia d'allarme.
armato di santa pazienza e tanto stretching, tenterò una tabella addirittura per principianti (più umile di così...), tanto per arrivare integro alla mezza di pescara del 20 Ott pv e chiuderla senza pentirmene: son proprio 12 settimane e mezza da oggi, mi pare....
è un gioco seducente, talvolta pericoloso, che ti rende succube sino all'autolesionismo, che può esaltarti e poi lasciarti precipitare di delusione — ma anche questo è amore...
ps. correre è di moda, ne parlano un pò tutti (e non sempre a proposito):
- Come bruciare più calorie durante l’allenamento
- La corsa, gli errori più comuni e come migliorarla
- Cosa mangiare prima e dopo un allenamento (NEW)
