29 gennaio 2012

maratonina dei 3comuni, le chiappe del diavolo



un appuntamento dai ricordi dolci/amari: freddo intenso, fatica immane, strascichi anche seri, e cmq la grossa soddisfazione di essere riusciti nell'impresa; sempre affascinante correre lassù, in tuscia, ma francamente non avrebbe più molto da dirmi se sta gara non fosse una tappa forzata sulla strada per la mara di RM — 22,5km di saliscendi con partenza (di nuovo) a rotazione tra i comuni interessati....
prudentemente dormo sul posto, evitando così i problemi d'accoglienza degli oltre 2100 convenuti (compresi diversi cazzari), a fronte di un comune tanto piccolo da averne solo pochi di più!
tant'è che allo sparo sono talmente dietro ai palloncini dei 5'30/km (ritmo preventivato per chiudere intorno alle 2h) che viaggiando a 5'10 impiego 7km per raggiungerli, e quando decido di accodarmi, tomo tomo - cacchio cacchio, ecco spuntare Master col suo amico Chicco! bello che all'unisono ognuno decide di accompagnare l'altro, mantenendo giusto quel ritmo: lui sacrificando la sua progressione, io rinunciando al mio allenamento tranquillo....
almeno oggi il clima è perfetto, fila tutto liscio sino alla famigerata salita dei millecori, al 17°, troppo erta e lunga per le mia scarsa propensione.... se cammini te pijo a carci 'n culo! mi sento affettuosamente suggerire: come contraddire cotanta spontanea affabilità?! sbuffo e gemo ma arrivo in cima correndo: ovviamente ci lascio tutta la dote, il ritmo crolla a 5'30 e sino alla fine sarà pura sofferenza...
il buon Master che fa di tutto per distrarmi, io così concentrato sullo sforzo che gli rispondo solo a gesti (ma chissà come riusciva sempre ad indovinare i miei pensieri! :D) — taglio il traguardo tra i miei angeli custodi, appena 52" sotto le 2h, ancora una volta tanto soddisfatto e sfinito da sussurrare: MAI-PIÙ! ma che divertimento, regà....

ps. titolo ispirato ad un vecchio commento di fatdaddy, che notò come il grafico dell'altimetria ricordasse appunto due chiappe, per dire....



41 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

azz, Uscuru me lo sono perso.
Lui, come cazzaro, vale doppio.

theyogi ha detto...

oh, 'a sora cesira dietro noi tre nun se pò guardà....! :D

er Moro ha detto...

‘nfami le foto de nascosto ve fate :P
dici bene marchè:sofferenza grande quanto lo spasso nel correre qst gara ;)

Master Runners ha detto...

Correrei 100 pettorali come oggi piuttosto che stare sempre a guardare quel cavolo di display.
Me sbajerò ma oggi ho rivisto uno yò aggressivo e so contento ;)
Leggo la mente e anche la mano, alla prossima me porto er tavolinetto na candela e du sedie, solo se la sóra Cesira me presta er cappello però! :D

teo ha detto...

''MAI-PIÙ! ma che divertimento, regà''...è una sensazione bellissima che ognuno di noi amatori di questo sport ha avuto la sensazione di provare...chissà magari anche la sorà cesira:-)Ciao Yò!

Tosto ha detto...

voio tornà a coree?? iea farò?
cacchio con tutti i problemi che ciai avuto te vedo gaiardo :) eh he he

francos ha detto...

Si dice sempre " mai più"poi si torna sempre sui propri passi.

Massimo ha detto...

Tutta sta faticata poi....per un piatto? Ahahaha

Ma Rb s'è messo l'orecchino?

Black Knight ha detto...

ma 'ndò stavate? Ci siamo persi un'altra volta!!!!
Vabbè l'importante è che come al solito abbiamo corso, ci siamo divertiti e ... come sempre diciamo mai più .... fino alla prossima edizione.
Sul mio prossimo post pubblicherò l'altimetria così chi non conosce la 3 Comuni sa di cosa stiamo parlando.

theyogi ha detto...

maurè, mentre voi ve ne stavate al bar, noi vi aspettavamo giocando coi palloni di janco.... emozioni a iosa! ;D

master, senza di voi avrei fatto il contrario, correndo a 5'10 gli ultimi 4km, ma di certo non ne avrei avuto un ricordo altrettanto intenso... e nonostante il rischio dei calci in culo! :D ma questo già me l'hai letto nel pensiero....

theyogi ha detto...

teo, son certo che la sora cesira moriva d'invidia, altrimenti non si spiega quel grugno! hahaha...

tosto, mentre correvo non sentivo grossi fastidi, ma poi a freddo quel 'chiodo' nel retrocoscia s'è fatto risentire: dobbiamo conviverci, caro mio....

theyogi ha detto...

francos, stavolta me la son vista brutta, ma chissà che al variare del comune non ci ripensi... ;)

massi, un piatto che poi e sempre più piccolo! effetti della crisi, finiranno per darci un posacenere... :)

theyogi ha detto...

black, in effetti c'era un bordello, senza un appuntamento vero ci voleva solo fortuna...
con la partenza da CSE le due chiappe si vedono meno ma.. ci sono eccome!

Adriano Maini ha detto...

Un racconto come sempre spassoso. Non entro nei particolari perché, non avendo faticato con voi, non mi sembra giusto ... infierire!

MauroB2R ha detto...

Raccolta firme per far tornare il buon Daddy (se si parla di cazzari lui è il top!!) a scrivere???
:-)

MauroB2R ha detto...

Oh madonna!!! Ma la sciura con i capelli viola dietro master nella prima foto??????????

theyogi ha detto...

adri, infierisci pure, dopo certe gare potrei sopportare qualunque cosa! :D

mauro, il principe dei cazzari s'è preso un periodo sabbatico, ma son certo che continua a divertirsi con noi, quando può!
ah, la sora cesira! per fortuna è solo un cappello.... ;)

Il Drugo ha detto...

Ahaha, finire una corsa con un "Mai più" non ha prezzo. Vuol dire avere fatto fino in fondo il proprio dovere.
Un gran bel lavoro!

theyogi ha detto...

lavoro nemmeno retribuito... :)) combinazione dicevo proprio questo alla fine: ma non era meglio se oggi andavo a lavorare? mi pagavano lo straordinario e pure festivo....

Marco Bucci ha detto...

Pure ke avessi potuto cor ciufolo che c'arivengo a 'sta gara..!!!
M'ha ciancikato er piede nel 2010 e c'ho messo un crocione nero.
Comunque.. la maledizione della polenta m'ha colpito a Torino : neve ed eliminazione bruciante. Meno male che me so' spanzato con la "bagna cauda".......
Ciaooooooooo

theyogi ha detto...

guarda, lo dicevo anch'io ma basta solo regolarsi in discesa: corsa in scioltezza, lasciando fare alla gravità... e se magnavi la polenta 'o vincevi quel torneo! ;))

nino ha detto...

finalmente in foto anche qualche gentil donzella

lello ha detto...

grande cazzaro ciao , un altro tassello verso il 18 marzo e' messo ....

er Moro ha detto...

ma mica è colpa mia se la donna del gruppo ancora nn so è svezzata, e continua a fare la pipì al bagno! :D :D :D

theyogi ha detto...

nino, capita, ma noi semo belli pure senza!

lello, forse, manca ancora quella certa consapevolezza — tra cazzari ci si intende....

maurè, vanno capite, so ragazze.... e poi è il vostro fiore all'occhiello! :D

Stefano ha detto...

Marcolino !!! Ma nn dimentichi nulla !! dove ti sei rifucilato dopo la gara !! con chi hai desinato il misero pranzo da 20 euri... !!! a chi hai dato i tuoi preziosi consigli sulla roma Ostiaaaaaa non mi fà parlare ;)

theyogi ha detto...

stè, minkia che sorpresona! ;)) avrei voluto eccome, ma sono già stato sin troppo prolisso.... e poi non faccio altro che parlare di pranzi, cene e colazioni, roba da far venire al nausea! hahaha....
ci si vede il 5 per un'altra gran bella tapasciata!

arirun ha detto...

ma il tuo trainer nella vita che fa il giostraio che ti vuol portare su a calcinculo ;)))Bella Yo

Gert dal Pozzo....già Instinct73 ha detto...

Facci vedere le chiappe della 3comuni!!!!!

Kikko ha detto...

Yo mi girano troppo le pa... non poter venire a Roma per la mezza....mal che vada quando riuscirò a scendere andremo a correre insieme un allenamento...e poi tutti a cena!
see you soon:-)

theyogi ha detto...

ari, all'occasione siamo tutti trainer, questo era lì al momento giusto.... ;D

gert, dovrei scaricare l'altimetria dal garmin, ma te la lascio immaginare - chissà le volte che l'hai corsa!

kikko, dunque ci vedremo prima del previsto, era destino! :) non te ne pentirai....

Stefano Happy Run ha detto...

Domenica ! scatta la cinepresa.. le foto non bastano ;) forse nevica pure !!! ;) brrrrr questa mattina 10k di scarico 3 comuni !! parevo un pinguino !! gambe di gesso , grandine e un ventoneeee pensavo di essere un pazzo ma fortunatamente era pien di pazzi ingiro hahah !! Aciaoooooooo S.

Giuseppe Spenga ha detto...

Voi lì, ad incontrarvi ad ogni occasione...ed io qui a guardare sconsolato! Mi sento un voyeur blogtrotter!!! :(

theyogi ha detto...

stè, ed io che stavo in moto, lavorando con quel tempo? sono sceso che tremavo! almeno ho corso nel pom, col sole.... e cinepresa sia! :)

giusè, di cazzari è piena l'italia, guardati meglio intorno e... cerca di essere un pessimo esempio! ;))

Alberto Bressan "Pasteo" ha detto...

Con affianco il Master era logico correre anche nelle salite più impegnative :-)))

La Polisportiva ha detto...

Bestiale direi.. comunque tranquillo... "Mai Più" lo si dimentica al massimo dopo 2 giorni e il pensiero di "che divertimento" ti farà iscrivere anche alla prossima edizione ..;-)

La Polisportiva ha detto...

Bestiale direi.. comunque tranquillo... "Mai Più" lo si dimentica al massimo dopo 2 giorni e il pensiero di "che divertimento" ti farà iscrivere anche alla prossima edizione ..;-)

theyogi ha detto...

pasteo, quell'uomo farebbe correre un paraplegico, che diolobenedica.... ;)

poli, la prox non so (certe cose non si dimenticano così in fretta :D), però mi stuzzica l'idea della partenza a rotazione....

Giuseppe Spenga ha detto...

Ahaha...ma io non mi riferivo a dei cazzari qualunque, qui è pieno quanti ne vuoi!!! Io mi riferivo a voi, proprio voi, i number one dei cazzari, i miei preferiti insomma!!! Non vedo l'ora di rivedervi, ma quest'anno a Roma non ci vengo: non mancherà comunque occasione, vedrai ;)

Black Knight ha detto...

E io che pensavo ci fosse il copyright sulle mie immagini!!
Ma siccome sono buono te ne faccio dono e non chiedo i diritti ..... anche perchè a mia volta ho rubato .... le "chiappe del diavolo"!

theyogi ha detto...

giusè, ah ecco, parlavi dei cazzari per definizione... :D non mancherà anche perché noi cazzari siamo itineranti!

black, chi di copyright ferisce..... ;)

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