16 febbraio 2010

baropodo... che?














curioso come sono ho voluto fare lo stesso test di patty: l'esame baropodometrico, sia statico che dinamico (era in promozione gratuita); il risultato è imbarazzante.... in 9 anni di corsa la postura aveva sempre compensato l'arcata molto alta ma l'ennesimo, massiccio, intensificarsi dei km (dovuto alla prep maratona) ha innescato il collasso, provocando la fascite e lo squilibrio che vedi (mettici pure che non sono un fuscello)... 130€ di plantare in lattice e passa la paura!
ci penso, anche se non vedo alternative.....

ps. sai cosa? st'esame dovrebbe essere routine per un podista....

43 commenti:

Gianluca New Runner ha detto...

Sono d'accordo sull'importanza dell'esame, che ho fatto anch'io seppure solo statico. Penso che quello dinamico sia molto più importante in quanto la postura e la tecnica di corsa possono cambiare completamente quello che è l'appoggio statico.

Fatdaddy ha detto...

Vecchio baropodo che non sei altro! :D

insane ha detto...

Anch'io Yogi l'ho fatto e l'esito è stato simile al tuo,anche se ho avuto problemi fisici diversi.. però il plantare non me l'hanno fatto in lattice e vorrei capire qual'era la soluzione migliore..

Francarun ha detto...

Io è una vita che ho i plantari, me li feci 4 anni fa e non li ho più tolti, ansi ora la postura è perfetta, pensa che io poggiavo 5 kg in più a destra e ora il peso è uguale sia a dx che a sx. I Plantari però bisogna farli dove veramente li sanno fare perchè avvolte fanno più disastro che non alverli, quindi vedi bene dove li fai Yogi ! Io li ho fatti a Faenza in un centro specializzato, li ho pagati 120 euro compresa la visita sono leggerissimi quasi una piuma.
Correggiti la postura e vedrai che starai meglio !

Ciccò ha detto...

FATTOOOOooo!
_______
ma il baropodo è parente del bradipodo?

GIAN CARLO ha detto...

Il caffè oggi l'ho preso, diciamo che prima di mettere il plantare dovrei proprio non essere + in grado di correre, non di fare una gara a settimana, di partire per Verona etc etc.

Patty ha detto...

sono d'accordo e come non potrei.....io coi plantari sto decisamente migliorando quando nessuna terapia era riuscita. E poi sono comodissimi e non danno alcun fastidio......col tempo non sò come sarà ma Franca mi da buone speranze.

nino ha detto...

ma comprati gia pronti per l'uso o fatti su misura ??
a detta dell'ortopedico che ha prescritto i miei, tra le due soluzioni c'è un abisso, anzi. non ti sto a scrivere il suo parere sui primo tipo, sarebbe un po troppo pesante.

the yogi ha detto...

gianlu, cambiano decisamente! oper un runner è persino più importante....

fat, ecco, questa me la son cercata! ;D

the yogi ha detto...

insane, per ovvi motivi ai podisti si consiglia in lattice, per l'uso quotidiano mi hanno mostrato un modello decisamente più duro....

franca, a questo punto non mi resta altra strada: peccato faenza sia lontana, spero di trovarne uno altrettanto valido....

Alvin ha detto...

mmm c'hai ragione... dovrebbe venir fatto un po come il agliando alla macchina... cosa dici facciamo ogni 3000 km?

the yogi ha detto...

ciccò, parente stretto visti i nostri ritmi... :) quindi lo stai usando ma senza alcun beneficio?!

janco, a livello tap si fa in tempo a recuperare procrastinando il problema, cmq sono davvero al limite.....

the yogi ha detto...

patty, dove tutto ha fallito vale la pena tentare, poi costano decisamente meno di un trattamento completo di fisio.....

nino, assolutamente su misura! intanto sto usando le solette spenco che avevo, ma ovviamente non è la stessa cosa....

alvin, come al solito prevenire è meglio che curare, e per un podista è ancor più vero! facciamo una volta l'anno, va.... :)

Marco Bucci ha detto...

Se non trovi nulla ti posso indicarne uno io : e' lo stesso che li ha fatti al pupone Totti, ma gia' ti avverto che ti verrano dalle 200 alle 250 cocuzze...!!

Anonimo ha detto...

qual'è la gamba più forte? cioè, se devi fare un salto massimale, con quale gamba spingi?
er califfo.

er Moro ha detto...

Penso che se ognuno di noi facesse un 40% dei controlli che sono d'obbligo per un podista, lo sai le sorprese che uscirebbero?!?

the yogi ha detto...

marcù, sulla salute meglio non risparmiare, giramelo st'indirizzo, almeno per sentire un parere diverso....

lucià, col problema che si è riacceso al bic.fem dx adesso sicuramente col sx.......

maurè, purtroppo capita quando ci si 'improvvisa' atleti senza la giusta competenza, esperienza e/o guida.......

Tosto ha detto...

intanto, bello lo sfondo nuovo!
Poi riguardo all'appoggio ... praticamente col sinistro non appoggi!
impressionante.

Michele ha detto...

Esperienza diretta di mia moglie: i plantari del tutto inutili. ha sconfitto la fascite con riposo e osteopata.
A quando un esame approfondito col bigoloropodo ?
il tuo cell finisce sempre per 736 ??

giovanni56 ha detto...

baropodo?
un podista imbroglione o uno che gioca a carte con in piedi?

Piede sinistro da ballerino di tip tap ... tacco-punta; piede destro più da valzer, con esterno strusciante.

ciro foster ha detto...

Impronte quasìi uguale delle mie, plantari giàrifatti 2 volte per una spesa di E170 la volta....Rimini + cara di Roma!

Sarah Burgarella ha detto...

Yogi, ti ricordi la foto del mio gattone rosso, il mio Martellino? E' sparito da due settimane, e temo non torni a casa più! In questo periodo dalle mie parti vanno a caccia di gatti, mettono le trappole, e poi li mangiano! Ladri assassini e trogloditi! Se ci penso sto male! Il mio Martello, era così affettuoso il mio micione, mi faceva sempre le feste, strusciava e voleva i grattini sulla pancia, mi voleva bene... Cattivi!!!!!

Anna LA MARATONETA ha detto...

sai che il mio prof dice che modifichiamo l'assetto del piede 320 volte l'anno???

the yogi ha detto...

tosto, il tappeto usato non era molto sensibile: di meno ma appoggio, una specie di autoprotezione più o meno inconscia....

michè, di dubbi ne avrò sempre, con o senza... inizio la cura già da Ven: stesso num...... :D

the yogi ha detto...

giovà, stò combinato male: per 'protezione' sposto il peso a dx ed ecco che il bic.fem subito s'incazza.....

ciro, non è una bella prospettiva, sai?! almeno risparmio....

the yogi ha detto...

sarah, che notizia triste mi dai..... preferisco pensare che sia scappato dietro ad una gattina in calore! solo chi li ama può capire davvero, per certa gentaglia 'cattivi' è un eufemismo..... :(

the yogi ha detto...

anna, questo spiegherebbe perché in certe circostanze o periodi i plantari si rivelano del tutto inefficaci.... a saperla ascoltare la natura saprebbe sempre qual'è il rimedio migliore....

the yogi ha detto...

tosto, con ieri ho finito di perder tempo... ;D oggi son rientrato in ufficio.....

bressdicorsa ha detto...

mi hai messo letteralmente in crisi plantare!

Lucky73 ha detto...

Se lo faccio io riempio tutti gli spazi :) Ho i piedi quasi piatti come Bud e Terence :)

Il 23/02 ho fissato l'appto per il plantare, ti farò sapere....

Marco "Zanger" ha detto...

Minghia... allora lo vedi che pendi a destra...!?!?!?
:-D

Inquitante questo squilibrio tra i due piedi... ma quando corri ti sembra di correre "simmetrico" o hai qualche asimmetria che spiegherebbe l'appoggio piu' pesante sul dx? Cioe', se fosse solo per i km perche' non su tutti e due?

Comunque interessantissimo sto esame... fusse che fusse da fa'???

TylerDurden ha detto...

Me l'hai accennato domenica di quest'esame, da quello che riesco a capire appoggi moltissimo sul piede dx esterno e in avanti. Me sa che presto ce faccio un pensierino, credo sia davvero utile st'esame.

the yogi ha detto...

bress, male non può farti sto test, soprattutto in ottica prevenzione......

lucky, hehe, io nemmeno se unisco i puntini... vediamo se dalle due esperienze si riesce a trarne un comune denominatore...

the yogi ha detto...

marco, solo quando corro!! ;D in movimento la postura tende a compensare, questo è il guaio: il problema cresce in sordina....

tyler, infatti: è un meccanismo di autodifesa... ma così carico troppo a dx! non te ne pentirai....

Marco Bucci ha detto...

Allora Marche' :

GIULIANI Ortopedia
sede principale a Vetralla ma una volta a settimana viene a Roma x visite, dove ha un suo staff x la realizzazione dei plantari, non ricordo se il martedi' od il mercoledi'. Ad ogni modo telefona al 0761 - 461000.

Me la concedi una battutaccia pessima ?!
Da Yogi potrai ben donde dirti plantigrado e plantageneto...!!!
ahahahahahahahahah

Ciaooooooooo

Marco Bucci ha detto...

P.S. quando viene a Roma lo fa all' IDI (isituto dermopatico dell' immacolata (!! lo so... purtroppo!!) zona Boccea, dalle mie parti...
Fra l'altro devo tornarci io pure per una visitina visto lo stato del mio piede.....
Fammi sapere

Diego ha detto...

Mai fatto....però vado ogni sei mesi dall'osteopata.

Tosto ha detto...

la tipa del filmato ha un corpo mozzafiato! ma dove li trovi ? :)

PS. peccato che il padre non ha dato il suo permesso! ma lo posso capire :)

ciro foster ha detto...

nO nUC, LO DEVO METTERE ANCH'IO QUEL BANNER.ciao.

the yogi ha detto...

marcù, sto plantigrado decaduto ha preso nota... :)) ti tengo aggiornato, per adesso solo grazie!

diego, sarebbe il complemento ideale, un elemento in più anche per l'osteopata.....

tosto, conosco un sacco di erotomani, ecco cosa...! ;D

ciro, copione! ;)

Brady ha detto...

Concordo con chi ha scritto che dall'esame appare evidente uno sbilanciamento a destra.
Attenzione, il fascismo plantare è considerato apologia di reato.

the yogi ha detto...

brady, credimi, proprio non corro il rischio! ;) oh, pare che Dom ci conosceremo........

Fabiorunner63 ha detto...

Anche io con i plantari ho guarito la fascite plantare....se non li uso riappare la "stronza". azz..a Milano visita + plantari 220€

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